2017-2-23 12:09 |
Вышел новый номер журнала Sports Illustrated Swimsuit. Модель Кристи Бринкли, которой сейчас 63 года, снялась для него вместе с двумя своими дочками. На вечеринку в честь выхода номера Кристи пришла в обтягивающем красном комбинезоне.
В интервью тому же журналу Sports Illustrated Бринкли рассказала о том, как питаться, чтоб оставаться в форме. Ее первое правило - никаких строгих диет.
- В начале своего пути я много экспериментировала с диетами: пробовала питаться только соками или продуктами одного вида, есть грейпфрут перед тем, как приступить к полноценному приему пищи. . . - Вспоминала модель. - Все это не работает. Пользу приносит лишь одна вещь: полноценное и сбалансированное питание.
Каждое утро перед завтраком Кристи выпивает стакан воды с лимоном:
Это помогает мне зарядиться энергией на весь день.
- Этот совет я вычитала в инстаграме. Не успев как следует проснуться, я выпиваю стакан теплой воды, куда выжимаю один лимон и добавляю мед манука и щепотку кайенского перца. Это помогает мне зарядиться энергией на весь день.
Читать отзывы. . . .
Подробнее читайте на kleo.ru ...
| Источник: kleo.ru | Рейтинг новостей: 415 |
