Как правильно питаться на склоне лет?

Помимо прожитых лет пожилой возраст приносит и множество заболеваний, и лишнюю массу тела, и изменения в психостатусе человека. Вот почему для пожилого человека крайне важно правильно питаться, чтобы удовлетворить потребности своего организма в полной мере.