фото показано с : kleo.ru

Телезвезда Ким Кардашян (Kim Kardashian) начинает войну. Войну с лишним весом. В декабре Ким родила второго ребенка и более месяца была занята малышом. Но теперь пришло время для работы над фигурой.

Как сообщила знаменитость в соцсетях, во время второй беременности она набрала около 60 фунтов (примерно 27 кг). Сейчас Кардашян восстановилась после родов и намерена откорректировать фигуру. «Это будет чертовски трудно, но я смогу это сделать и с нетерпением жду момента, когда смогу поделиться с вами своими достижениями».

Ким планирует практиковать знаменитую диету Аткинса. Звезда уже испробовала диету после рождения первенца, дочери Норт (North), и, по ее словам, данный план питания ей идеально подходит. Причем сейчас цель Кардашян не только избавиться от лишнего веса, набранного во время беременности, но и похудеть еще как минимум на пять килограмм.

Напомним, в декабре Ким родила сына. Мальчика назвали несколько необычным именем - Сент Уэст (Saint West), что можно перевести как Святой Уэст. Роды звезды проходили очень болезненно. Кардашян согласилась на естественные роды, но процесс оказался очень мучительным.

Напомним, диета Аткинса предусматривает сокращение количества углеводов в ежедневном рационе за счет увеличения количества потребляемых белков. Главный плюс данной диеты Аткинса - процесс похудения происходит постепенно, белковая пища усваивается медленно, чувство голода волне возможно контролировать.

Есть и недостатки. Медики настоятельно советуют пройти полное обследование перед тем, как сесть на диету, поскольку питание по системе Аткинса может привести к обезвоживанию, снижению активности мозга за счет сокращения количества глюкозы, может появиться общая слабость, раздражительность, повыситься утомляемость.

Читать отзывы. . . .

Подробнее читайте на kleo.ru ...

718 +