Вставай с дивана. Три YouTube-канала с классными (а главное - короткими) тренировками для самых ленивых

Давайте-ка вспомним, что человеческое тело - источник и генератор всех необходимых нам для хорошего настроения гормонов. Нужно только немного напрячься (честное слово, совсем немного!). news.tut.by »