Как победить вегетососудистую дистонию?

Наверное, 70-80% современных городских жителей могут с полным правом утверждать, что у них вегетососудистая дистония. Ведь практически у каждого на холоде мерзнут руки, периодически болит голова, а если посидеть на корточках, а потом резко встать – то темнеет в глазах. Так что же это за болезнь такая - ВСД, и как ее победить? woman to woman »