3 тренировки, которые помогут улучшить пищеварение (и 2, которые его ухудшат)
Спорт может не только держать вес в норме, но и помогать твоему желудку лучше работать, даже снижать симптомы его заболеваний. Правда, такой эффект дают не все виды тренировок. lisa.ru »