мужчина-ребенок - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Странно, но факт: женщины, живущие с незрелыми мужчинами, часто испытывают чувство вины. Несчастливая и разочарованная в браке женщина чувствует себя виноватой по разным причинам. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Возможно, вы, подобно некоторым женщинам, избегаете третьей стадии и оставляете партнера сразу же после окончания полового акта. Если вы считаете, что он может чувствовать себя брошенным, поговорите с ним об этом. Если он скажет, что все в порядке, значит, вам не о чем беспокоиться. Если почувствуете, что ему хотелось бы еще немножечко побыть вместе перед сном, подумайте, может быть, стоит немного изменить свои привычки. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Не все эмоционально незрелые мужчины эгоистичны в постели. Как рассказывают многие женщины, секс — лучшее, что есть в их семейной жизни. И порой только он удерживает их от развода. Секс — это важная часть нашей жизни, а хороший секс не слишком часто встречается. Среди женщин, которые получают настоящее удовольствие от секса с партнером, есть и такие, кто жалуется на чувство брошенности, которое возникает сразу после полового акта. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Конечно, угроза насилия может заставить вас подчиниться, когда вы этого не хотите. Но если такой угрозы нет, не соглашайтесь на секс только ради того, чтобы сохранить мир в семье. Найдите иной способ борьбы с его обидами, недовольством и оскорблениями. Если партнер добивается секса нечестными способами и всякий раз получает желаемое, он никогда не изменится. Пока его трюк срабатывает, он будет и дальше вести себя как избалованный ребенок. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Секс есть выражение любви между двумя людьми. Множество книг написано о том, как секс сближает людей, делает их отношения прочнее. Секс — это источник возбуждения, страсти, огромного наслаждения и чувства защищенности. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Помните: незрелый мужчина будет вас мучить до тех пор, пока ему это позволяется. Поэтому, вместо того чтобы довольствоваться ролью жертвы, обдумайте все спокойно и определитесь, чего вы хотите от секса. Что вам нужно? Какой бы вы хотели видеть свою сексуальную жизнь? WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Сексуальное насилие может принимать разные формы, о некоторых из них пойдет речь. Мы будем рассматривать изнасилование, запугивание, грубый секс, сексуальные эксперименты, отказ от секса, сексуальные приставания, сексуальное насилие над детьми и порнографию. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Что делать, если вы видите, что ваш сын копирует поведение своего отца? Когда вы заметите, что ваш сын копирует самоуверенного и жестокого отца, будет уже поздно что-либо предпринимать. Поэтому вы должны сделать все, что в ваших силах, чтобы уберечь мальчика от негативного влияния, не допустить, чтобы у него сформировалось такое поведение. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Самое печальное и самое отвратительное, что только можно вообразить,— это когда мать становится жертвой физического и/или сексуального насилия со стороны своего сына. Я не люблю думать о том, что это явление существует. Ужасна даже сама мысль о том, что женщинам приходится переживать такое унижение. Но жестокое обращение подростков или взрослых детей со своими матерями на самом деле присутствует в нашей жизни, и поэтому нужно иметь мужество говорить об этом. Почему? Потому что если мы действительно хотим искоренить зло, то прежде всего мы должны признать сам факт его существования. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Если хотите, дайте ему последний шанс, но если он ударит вас еще раз, уходите. Исследования показали, что, если мужчина начал пускать в ход кулаки, как правило, дальше будет только хуже. Он скорее еще больше распоясается, чем прекратит рукоприкладство. Пусть вас не вводят в заблуждение его раскаяние и обещания никогда не повторять этого в будущем. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Почему многие женщины берут вину за неудачи в семейных отношениях на себя? Мне думается, так женщине проблема кажется решаемой. Если возложить вину на настоящего виновника, а он откажется отвечать за свое поведение, то дело зайдет в тупик. А она попадет в безвыходную ситуацию. Но если она возьмет всю вину на себя, то, как ей кажется, есть еще какая-то надежда. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Если в семье случается насилие, то дальнейшие отношения обычно развиваются по сценарию, который называется «кругом насилия». WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Насилие над женщиной стало таким обыденным явлением, что кажется уже чуть ли не «естественной» частью жизни. Ежедневно я вижу тому подтверждения. Вчера, например, я слушала в машине радио. У микрофона был один из моих любимых ведущих. Перед тем как дать в эфир мелодию, он рассказал «красивую легенду» о том, откуда взялись звезды на небе. Звучало это примерно так: WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Даже если вы понимаете, почему он так поступает, не оправдывайте хулигана. Так вы его не измените. Дайте ему понять, что его поведение неприемлемо и что он должен остановиться. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Он ведет себя, как мальчишка-хулиган,— знаете, такой есть в каждой школе. Бывают, конечно, и девочки-хулиганки, но редко. Исследователи заметили, что если жертвами маленьких девочек-задир обыкновенно становятся другие девочки, то мальчишки-хулиганы нападают и на мальчиков, и на девочек. Чаще они тиранят мальчиков-тихонь. Хулиганки обычно выбирают какую-то девочку, исключают ее круга общения, объявляют ей бойкот, дают обидные прозвища. Мальчики дразнят и высмеивают свою жертву, угрожают ей, могут толкнуть, стукнуть, пнуть. Мальчишке-задире, мальчишке-хулигану нравится провоцировать, унижать, чувствовать власть над другими. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Неправильно замыкаться в себе, если надо активно искать решение, но иногда именно отступить — самый верный выход. В свое время на Западе много говорилось о негативных последствиях «бегства с поля боя». Предполагалось, что, каким бы невыносимым ни было для вас происходящее, как бы долго все это ни тянулось и сколько бы тщетных усилий вы ни потратили, чтобы разорвать этот замкнутый круг, продолжить борьбу есть проявление силы, а сбежать, уступить — признак слабости. Я с этим не согласна. Я считаю, что продолжать жить в гнетущей, тягостной атмосфере без малейшей надежды переломить ситуацию — значит и уступить, и проявить слабость. Тогда как найти в себе мужество и отступить есть признак силы. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Другой способ управления гневом иногда называют «сосчитай до десяти», он в чем-то сродни выработке уверенности в себе. Другое его название «тайм-аут». Работает он так. Когда происходит нечто, что вызвало ваш гнев или резкое неудовольствие, остано¬витесь на мгновение, дайте себе время успокоиться, чтобы, вступая в конфликт, вы могли контролировать свои эмоции. Иногда полезно сказать собеседнику: «Я не в состоянии сейчас об этом разговаривать. Мне нужно время, чтобы успокоиться и привести мысли в порядок. Давай обсудим это через полчаса». WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Наиболее эффективно выразить свой гнев помогает уверенность в себе. Уверенность в данном случае — это способность высказаться, не прибегая к агрессии или оскорблениям. Если вы сердитесь на другого человека за его слова или поступки, скажите ему об этом. Уверенный в себе человек имеет достаточно мужества, чтобы высказать наболевшее, не причиняя при этом боли другому. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Вспышки гнева зачастую происходят спонтанно, но некоторые осознанно выбирают именно этот способ выражения гнева. Им кажется, что, не взорвавшись, ни на кого не накричав, без взаимных упреков или без применения силы они не выразят по-настоящему свои чувства. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Оказавшись перед выбором, подавлять или выражать гнев, помните: лучше его выразить, выплеснуть, сбросить с плеч его груз, освободиться от него. Это поможет сохранить отношения в семье, сделать их более здоровыми и зрелыми. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
В то время как вытеснение гнева происходит бессознательно и автоматически, подавляем мы гнев по собственному желанию, что чрезвычайно нарушает наше душевное равновесие. Происходит подавление так: вы сердитесь, но держите гнев внутри, не выражая его. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Механизм вытеснения легче понять, сравнив его с подавлением, о котором речь пойдет в следующем разделе. Подавление — это когда мы «держим гнев при себе». А вытеснение — когда «скрываем его от себя». Другими словами, когда мы вытесняем гнев из сознания, мы убеждаем себя в том, что чувство гнева нам незнакомо, и тем самым обманываем себя. Поэтому вытеснение гнева намного более разрушительно для личности, чем подавление. Вытеснение гнева может вызывать серьезные психологические проблемы. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Сдерживать гнев вредно. Многие воображают, что если держать гнев под контролем, то он так просто и пройдет. Ошибаетесь. Вы только загоните его внутрь, где он будет сидеть до тех пор, пока не найдет себе выход. Сила гнева такова, что если ему не давать естественного выхода, то есть не выражать чувства, то он все равно как-нибудь проявится. Часто следствием невыраженного гнева становится депрессия. Горечь, сарказм, раздражительность, придирчивость также являются симптомами подавляемого гнева. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Если ваш партнер и его приятели твердят, что вы сошли с ума, то, скорее всего, с вами как раз все в полном порядке. Как убедиться в этом? Попросите одного из ваших друзей честно рассказать, что он или она о вас думает, какая вы — как вы разговариваете, что для вас характерно, как вы себя ведете. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Если вы мечтаете о настоящем, зрелом общении в семье, учитесь говорить спонтанно. Спонтанность — неотъемлемая частью стиля общения зрелых людей. Колебаться, ждать, пытаться манипулировать — все это образцы незрелого поведения. Ведите себя с партнером так, как будто вы знаете, что он способен на зрелый ответ. Иначе говоря, если вам нужно что-либо сказать — скажите немедля. Не изводите себя. Не ждите подходящего момента. Не подстраивайтесь под него! Говорите уверенно. Говорите так, словно у вас есть право высказать все, что у вас на уме. Ведь у вас на самом деле есть на это право. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Когда я только-только начала работать семейным психологом, меня поразило, что для многих женщин я оказывалась первым, по их словам, человеком за долгое время, кто по-настоящему выслушал их. Часто даже самые близкие люди не хотят выслушать женщину, когда ей нужно чем-либо поделиться или выговориться. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Если вы чувствуете, что вас обманывают, но не уверены до конца, то выясните правду. Не знать намного хуже, чем знать. Первое и самое простое действие: WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Обман может принимать разные формы: от откровенной лжи до утаивания правды, чтобы ввести в заблуждение. В западных странах это обычное дело. Приглядевшись внимательнее, мы заметим, что каждый пол в равной степени использует неправду. Однако те сферы, где мужчины и женщины лгут или пытаются скрыть правду, заметно различаются. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Если вашему мужу или партнеру каждый раз, чтобы поверить в собственную правоту, нужно объявлять вас неправой, а вы больше не намерены оставлять его в приятном заблуждении относительно его «правоты», попробуйте предпринять следующее. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Живя с человеком, который всегда «прав», вы наверняка много раз задавались вопросом: «Как один человек может быть всегда и на сто процентов прав, а другой всегда и на сто процентов неправ?» Разумеется, так не бывает. Это противоречит логике. Но ведь незрелые и эгоцентричные мужчины не всегда действуют логично! Зачем тут логика, когда весь мир и так вертится вокруг него. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Единственное, чего женщина не должна делать, когда другие преднамеренно не обращают на нее внимания,— принимать это как должное. Когда нас игнорируют, мы обычно стараемся не выказывать огорчения и пытаемся убедить себя, что, наверное, просто сказали какую-то глупость. Мы стараемся поверить в то, что жаловаться нехорошо. Мы говорим себе, что это не так уж и важно. Но на самом деле это очень важно. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Вам знакома такая ситуация: вам хочется закричать во весь голос: «Эй! Кто-нибудь! Я существую? Скажите что-нибудь, если вы меня видите!» Вам кажется, что никто вас не замечает. Когда вы говорите, никто и головы не повернет в вашу сторону. Никто не вздрогнет, даже и глазом не моргнет. Как будто вы и не говорили ничего, хотя вы-то знаете, что говорили. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Что делать, если вы постоянно становитесь мишенью для вашего друга, мужа, партнера? Объясните партнеру (если нужно, еще раз), что, когда он оттачивает на вас свое «чувство юмора», это вас обижает и ставит в неловкое положение. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Есть одна черта, которую я особенно ценю в друзьях и родственниках. Это чувство юмора. Мне нравится добрый, беззлобный смех, который никого не унижает, не заставляет страдать. Сейчас нередко сталкиваешься с тем, что вся шутка сводится к высмеиванию человека, к тому, чтобы поставить его в неловкое положение. Мне не нравится такой юмор. Мне не смешно, когда другому человеку больно. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Что делать, если вы, как и те девяносто восемь процентов женщин, не получаете эмоционального удовлетворения в семейных взаимоотношениях? WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
Существует масса самых разнообразных семейных проблем, но, пожалуй, дисбаланс эмоциональной удовлетворенности в паре является самой частой. Уровень эмоциональной удовлетворенности напрямую связан с желанием партнеров делиться своими мыслями и переживаниями. Как правило, мужчин удовлетворяет тот уровень эмоциональной поддержки, которую они получают от женщины, тогда как женщины чувствуют себя обделенными вниманием партнера. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »
