Кефирное наслаждение
Почему-то при слове "кефир" у большинства худеющих срабатывает эффект отвержения. Если для обычного человека "кефир" - это просто питьевой молочный продукт, который бывает вкусным и которого иногда хочется, то для худеющих это настоящий "пунктик". Ведь сам "кефир" рождает множество неприятных ассоциаций: голод, пить один кефир, голодные диеты, ничего сладкого и жирного, запреты и так далее. eDiet.ru »