Фитнес каждый день: ленточный амортизатор

Наиболее простым приспособлением является ленточный амортизатор. Этот спортивный снаряд представляет собой 3—4-метровый отрезок медицинского резинового бинта. В свернутом виде он занимает так мало места, что вы вполне сможете взять его с собой на дачу или на прогулку в лесу. WWWoman.ru - КАК ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ »