Несколько способов борьбы с лишним весом

0-0-0

Наверняка каждый из нас помнит, как родители советовали нам есть больше фруктов, и ведь все это делалось ради нашего собственного здоровья, поскольку фрукты не содержат холестерин, богаты клетчаткой, витаминами, они способствуют снижению давления, сокращают риск появления рака, диабета. Помимо всего этого, фрукты способствуют снижению веса.

Подробнее читайте на ...

способов борьбы лишним весом

7 способов борьбы с осенней депрессией

Жизнь в мегаполисе держит человека в состоянии вечного стресса. А стресс ведет горожан прямиком к депрессиям. Особенно осенью, когда пора отпусков уже закончилась, а впереди светит только долгая рабочая зима. Единственное место, где мы можем спрятаться от безжалостного техногенного мира, – наша собственная квартира. MyHouse.ru - Интерьер-портал. »

2007-11-13 01:06

Фото:

12 способов борьбы с зимней депрессией

Зимой жизнь порой кажется столь же беспросветной, как низкое серое небо, не пропускающее лучей солнца. Тяжело вставать по утрам, нет сил работать, хочется только есть и спать. Как вернуть себе энергию, бодрость и желание жить на всю катушку?

2018-01-07 09:00