ЛЕЧЕНИЕ ХРАПА БЕЗ ВРАЧА

0-0-0

1. Легкие формы храпа и СОАС часто являются позиционнозависимыми и возникают только на спине. Это обусловлено западением языка. Существует простой и эффективный способ отучить человека спать на спине. На ночной пижаме или специальной жилетке между лопаток пришивается карман, в который помещается мяч для большого тенниса. В этом случае каждая попытка лечь на спину будет оканчиваться пробуждением и поворотом на бок. В начале применения этого метода возможно ухудшение качества сна, особенно у лиц, привыкших спать на спине, однако в течение 3-4 недель вырабатывается стойкий условный рефлекс не спать на спине.

Подробнее читайте на ...

лечение храпа врача

Источник: Nebolei.ru - Здоровый портал Рейтинг новостей: 300

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Мужское бесплодие. Современная диагностика. Часть 1.

Мужское бесплодие – это состояние организма, при котором мужчина не способен к зачатию ребенка. Бесплодие – это патологическое состояние, которое характеризуется невозможностью семейной пары обзавестись потомством на протяжении одного года без применения методов контрацепции. Длительное время считалось, что причина бесплодия кроется в женском организме. Однако сегодня уже не вызывает сомнений факт наличия мужской формы бесплодия.

Зуд в одном месте

До сих пор медицинская наука не может однозначно объяснить, что такое зуд. По-видимому, это ощущение появляется из-за очень слабого раздражения нервных окончаний, которые не могут вызвать "полноценной" боли. И, как ни странно, за этим "пустячным" недомоганием могут скрываться довольно серьезные недуги.

Удаление зуба

Сегодняшняя стоматология – это зубосохраняющая стоматология. Поэтому диагноз «удалить зуб» ставится только после всевозможных попыток его избежать. Однако, если это все-таки случилось, не отчаивайтесь: благодаря сегодняшнему прогрессу в области стоматологии, во-первых, это не больно, а во-вторых, избавит Вас от множественных проблем в будущем.

Цистит - спутник холодов.

Каждая четвертая представительница прекрасной половины человечества хотя бы раз в жизни болела воспалением мочевого пузыря - циститом. А каждая восьмая страдает этим заболеванием в течении всей жизни… Проблема становится особенно острой в прохладное время года, когда погода непредсказуема. В погоне за красотой мы часто недооцениваем прогнозы метеорологов и собственные силы, а выйдя из дома налегке, жалеем об этом, но уже поздно...На какие жертвы вы готовы пойти ради эффектного имиджа?

КАЛОРИИ ЛЮБЯТ СЧЕТ

Специалисты разных стран едины во мнении, что диабетики должны получать основные пищевые вещества – белки, жиры, углеводы, минералы и витамины – в том же объеме, что и здоровые люди. Пациентам, не обремененным лишним весом, рекомендуется ежедневная диета, которая содержит 60% углеводов, 24% жиров и 16% белков от общей калорийности суточного рациона. Зная количество этих веществ в продуктах питания, можно составить правильное меню.

МИФЫ О МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ И ДОСТОИНСТВЕ (часть вторая)

Миф 5. Чем измеряется мужское достоинство? Если бы вы знали, дорогие женщины, какое количество мужчин лишает себя радости помыться в тех случаях, когда приходится делать это в общей душевой или бане. Немало и таких, что ожидают в общих туалетах освобождения кабинок, чтобы не справлять нужду в писсуарах. Похоже, никакими доводами из мужчин не выбьешь привычку при каждом удобном случае меряться сами знаете чем. Тема эта достаточно известна, поэтому выделим основные моменты.