0-0-0 |
Здравствуйте, девочки! Меня зовут Лиля. Мне 19 лет. Мой рост 1.68, вес 58 кг. Если честно, то мне нравится. У меня довольно большая грудь, ноги не худые, но стройные, плоский живот – даже ущипнуть не за что, т.к. уже лет 5 ежедневно качаю пресс, это привычка, как чистить зубы утром. Размер 42-44, как-то по-разному бывает.
Подробнее читайте на eDiet.ru ...
| Источник: eDiet.ru | Рейтинг новостей: 363 |
Девчонки, привет ещё раз! Это снова я, Лиля. В этой статье я хочу ещё раз попытаться донести своё мнение с помощью ваших комментов к прошлой статье, за которые я вас очень благодарю! Комментариев было много, но лишь немногие девушки меня услышали и поняли. eDiet.ru »
2007-06-19 00:00
| Аналог Notcoin - TapSwap |
Читая блоги френдов, нашла цитату из статьи о том, как себя мотивировать стать стройной. Там рекомендуется навырезать красоток из журналов и увешать ими стены. И, типа, смотреть и вдохновляться. Не работает.
Почему для одних людей похудеть не составляет никакого труда, а для других задача похудеть, неразрешима?
К сожалению, вы сейчас не сможете прочитать тут настоящую историю похудения. Но это пока. Пока я вешу в районе 70 кг при росте 167, пока я практически не занимаюсь спортом и пока в моем шкафу ждет своего часа одежда на 3 размера меньше сегодняшнего. Сегодня - последний день перед новой попыткой. А попытка начнется с того, что я напишу историю похудения, такую, какую я хотела бы видеть в конце моего пути борьбы за стройность.
В большинстве случаев мы сами виновны в том, что постоянно набираем в весе. Самые распространенные на то причины – это:
Почему-то лишние килограммы всегда откладываются там, где они заметнее больше всего. Первым делом на животе. И понеслось: диеты – не помогают, аэробика – некогда, бассейн… Да какой бассейн, если купальник надеть стыдно!?
Сколько раз я зарекалась начать с понедельника новую правильную жизнь! Сколько раз это срывалось! Теперь я стала умнее - не жду понедельника. Я даю зарок начать новую правильную жизнь с завтра.
Иногда нам кажется, что мы делаем ВСЕ, чтобы похудеть. Не едим на ночь, отказались от праздничного торта, делаем ежедневную утреннюю зарядку. И все равно не худеем. Более того, парадоксально, но у некоторых вес только растет. И это несмотря на все усилия! В чем же дело?