2016-2-21 17:10 |
В начале месяца голливудская актриса Кейт Хадсон выпустила свою первую книгу Pretty Happy: Healthy Ways to Love Your Body, а на днях представила ее во Флориде.
Кейт Хадсон всегда роскошно выглядит и прекрасно себя чувствует – голливудская актриса снова доказала это на днях во время презентации своей первой книги Pretty Happy: Healthy Ways to Love Your Body, название которой переводится как "Простое счастье: Здоровые способы любить свое тело". Презентация состоялась в книжном магазине Books and Books в элитном местечке Bal Harbour в пригороде Майами, где актриса появилась в стильных широких брюках, расшитых цветами, и полупрозрачном топе с похожей аппликацией.
В своей книге Кейт Хадсон призывает читателей полюбить и принять свое тело – только в этом случае, по мнению актрисы, можно остаться довольным полученными от диет и спорта результатами. Актриса старается убедить читателей, что главное – это получать удовольствие от занятий спортом и других вещей, полезных для души и тела, ведь на самом деле только это удовольствие и имеет смысл.
Я не проснулась одним прекрасным утром с пониманием того, как правильно заботиться о себе. Я шла к этому очень долго и по-прежнему каждый день продолжаю свой путь. Это – длительный процесс, и мое тело постоянно меняется. И ваше тело тоже. И когда я осознала это, я расслабилась, – пишет Кейт в аннотации к книге.
Приобрести книгу Pretty Happy: Healthy Ways to Love Your Body можно в магазинах Amazon, Barnes & Noble, Indie Bound, Harper Collins и в iBooks.
A photo posted by Kate Hudson (@katehudson) on Feb 11, 2016 at 4:11pm PST
Подробнее читайте на ru.hellomagazine.com ...
