Как поднять иммунитет взрослому: 9 советов, которые работают

Осенью наш организм проходит своего рода тест-драйв – сезонный экзамен на устойчивость к вирусам и холодам. Выдержать испытание на прочность помогает крепкий иммунитет. И чем раньше ты позаботишься о его укреплении, тем лучше! На старт, внимание… До осень остался всего лишь месяц!