фото показано с : super.ru
2015-11-13 12:25 |
В третьем выпуске сериала «Хочу попу, как у Ким!» тренер и героиня подводят итоги пятинедельных тренировок. Главным ограничением пятой недели были простые углеводы, содержащиеся в сладостях и фруктах.
Но калорийность питания была адаптирована под Любу, поэтому девушка не чувствовала голода и дискомфорта. В отношении спорта последняя неделя тренировок далась героине тяжело - к рутине были добавлены массивные кардионагрузки, и, по словам Любы, именно в таком жёстком режиме было бы очень тяжело жить постоянно. .
Подробнее читайте на super.ru ...
| Источник: super.ru | Рейтинг новостей: 376 |
