Хлое Кардашьян рассказала, как ей удалось похудеть на 27 килограммов

2020-5-14 12:55

На днях Хлое Кардашьян вышла в прямой эфир вместе со своей старшей сестрой Кортни Кардашьян. Они сняли видеоинтервью для лайфстайл-проекта последней - Poosh. Сестры обсудили проблему лишнего веса, который неизбежно появляется во время беременности. И они знают, о чем говорят: у 41-летней Кортни трое детей, а у 35-летней Хлое подрастает дочка Тру, которая появилась на свет в апреле 2018 года.

За время беременности Хлое сильно поправилась. Набранный вес она сжигала постепенно в комфортном для себя режиме, не пытаясь прийти в прежнюю форму за пару месяцев:

Девять месяцев ты набираешь вес, так дай себе хотя бы год на то, чтобы избавиться от лишнего. Будь снисходительнее к себе. Тебе приходится балансировать между столькими вещами: заботой о ребенке, заботами о настоящей и будущей жизни и какими-то вещами для себя.Если ты пытаешься сбросить довольно значительное количество килограммов, то диета и тренировки должны идти рука об руку. Сейчас я в своем привычном весе - это примерно 68 килограммов. Он может немного меняться время от времени. Когда я худею до 63 килограммов, то я, конечно, очень удивляюсь и радуюсь. Этот вес - мечта!

После рождения дочери Хлое сбросила более 27 килограммов. И сейчас, во время пандемии коронавируса и сопутствующим ей паническим настроениям, она особенно много внимания уделяет тренировкам:

В этих новых условиях я особо не слежу за тем, что ем. Это, конечно, не означает, что я целыми днями сижу с пакетом чипсов в руках. У меня разнообразное полезное питание, но при этом я обожаю кесадилью. Люблю еще все, что ест Тру. Я не хочу чувствовать себя несчастной и жить в мире, в котором мне запрещено есть мою любимую еду. Ты никогда не знаешь, что будет завтра. Я лучше приложу больше усилий в тренажерном зале, чем буду радикально ограничивать себя на кухне.

Впрочем, кое-какие ограничения у Кардашьян все же есть. Она исключила из рациона все сладкие напитки и следит за количеством потребляемого сахара в день:

Для меня еда - это образ жизни. Сейчас мне подходит кето-диета и интервальное голодание. К слову, мне нравится полезная еда. Я обожаю салаты, фрукты. Я думаю, везде нужен баланс. Когда ты достиг цели, то поддерживать форму уже гораздо легче. Меньше ограничений и больше понимания, что ты делаешь.

Подробнее читайте на ...

хлое килограммов время кардашьян вес

Источник: ru.hellomagazine.com Рейтинг новостей: 157

Фото: spletnik.ru

Хлое Кардашьян рассказала, как похудела на 27 килограммов после рождения дочери: "Я не слежу за тем, что ем"

Хлое Кардашьян рассказала, как похудела на 27 килограммов после рождения дочери: "Я не слежу за тем, что ем" spletnik.ru »

2020-05-14 09:55

Хлое Кардашьян рассказала, как за год сбросила 18 килограммов

После того, как 32-летней Хлое Кардашьян удалось похудеть на 18 кг, она то и дело с гордостью демонстрирует результат своих усилий в откровенных фотосессиях. Однако телезвезда не всегда была такой уверенной в себе.

2017-03-01 15:36

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Маски для век

Применять для кожи век те же самые маски, которые вы привыкли наносить на лицо, не рекомендуется. Кожа век тонкая и чувствительная, она требует особого внимания и деликатного ухода. Не стоит накладывать маски непосредственно на кожу век, лучше делать то через марлю. Маски держат от 10 до 20 минут, затем смывают тёплой или прохладной водой. Для достижения максимального эффекта косметологи рекомендую смывать маски отваром из растительных трав. Вы можете использовать отвары ромашки, петрушки, липовый цвет. Затем просто промокните кожу салфеткой.

Красивая и молодая кожа в 7 шагов

Думаете, что для идеальной кожи необходимо день ночь проводить различные сложные процедуры? Это всеобщее заблуждение. Мы расскажем вам 7 простых правил для идеальной кожи лица, которые не отнимут много времени.

Лицо, как цветок

Женщины, которых раньше считали колдуньями, не делали, в сущности, ничего противоестественного. Они всего лишь использовали свойства растений и продуктов, чтобы сохранить здоровье и молодость.

Красота и сила Ваших волос в зимнее время

Ни для кого не секрет, что красота начинается со здоровья. А красота волос - со здоровой кожи головы, правильного питания и бережного ухода. Сохранить волосы красивыми, пышными и здоровыми в зимний период Вам помогут несколько простых правил. Зимой наши волосы переживают стресс, и уход за ними должен быть особенным. Если состояние волос не очень хорошее, в зимнее время оно может усугубиться. Волосы стали ломкими, сухими или жирными? Обратите внимание на здоровье Вашего организма. Возможно, на их состоянии сказываются проблемы с обменом веществ, либо хронические и инфекционные заболевания. В холодную погоду мы носим головные уборы, а иногда не одеваем их вообще. В любом случае, это не способствует хорошему росту и здоровью волос.

Красивая? Всегда!

Когда я смываю косметику, я становлюсь другим человеком. Конечно же, песня В«Ты не накрашенная - страшная, и накрашеннаяВ» - не про меня. Однако, смыв косметику, я превращаюсь из привычной себя - уверенной и яркой... в маленькую милую девочку, которая нравится так моей маме, но моим запросам никак не отвечает! Уверена, многим девушкам эта ситуация кажется знакомой. Именно для нас кудесники-визажисты придумали перманентный макияж (ПМ).

Пилинг кожи - что такое пилинг. Домашний пилинг. Аппаратный пилинг

Что такое пилинг Пилингом (от английского «to peel») называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет и освежает лицо, убирая неровности и мелкие морщинки. В косметологии выделяют косметический, механический и химический пилинг, объединяет эти методики общая задача — снять верхний ороговевший и «застаревший» слой клеток, чтобы «запустить» процессы обновления кожи.

Накладные ресницы: учимся у профессионалов

Не всем повезло родиться с длинными и пушистыми ресницами. Именно поэтому, большинству из нас, приходиться прибегать к маленьким хитростям, чтобы сражать своим взглядом на повал. Чаще всего неплохой результат можно получить при помощи туши, но иногда бывают моменты, когда хочется придать большую выразительность своим глазкам. Вот тогда на помощь приходят накладные ресницы. Сейчас в продаже имеется их большое количество. Считается, что в домашних условиях, самой очень трудно сделать все правильно. В принципе, это предположение верно. Но, как говорится, глаза страшатся, а руки делают. Сегодня мы расскажем, как правильно приклеить накладные ресницы и создать неповторимый образ.