Фитнес на рабочем месте: ликбез и упражнения

2018-3-9 21:01

Вредоносность офисного образа жизни для опорно-двигательного аппарата давно доказана. Как бы регулярно ты ни посещала фитнес-клуб, наверняка у тебя все равно во время рабочего дня что-то тянет, где-то ноет и куда-то отдает.

А еще болит голова, иногда спина, чаще руки и даже колени. Причина таких неприятных вещей не изменилась — это твое положение сидя. Сидя, . . .

Запись Фитнес на рабочем месте: ликбез и упражнения впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.

.

Подробнее читайте на ...

фитнес рабочем ликбез упражнения

Источник: youbetter.ru Рейтинг новостей: 345

Фото: Женский журнал TerraWoman.com

Фитнес на рабочем месте

Работа в офисе – это трудовой «простой» всего организма. От каждодневного сидения болит голова, теряют былую упругость мышцы и по всем фронтам наступает депрессия… А, что если рабочее место превратить в миниатюрный фитнес-центр, а рабочее место – в универсальный тренажер? Женский журнал TerraWoman.com »

2007-09-27 09:31

Фитнес на рабочем месте: ликбез и упражнения

Вредоносность офисного образа жизни для опорно-двигательного аппарата давно доказана. Как бы регулярно ты ни посещала фитнес-клуб, наверняка у тебя все равно во время рабочего дня что-то тянет, где-то ноет и куда-то отдает. Ты лучше »

2018-03-08 21:01

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Фитнес на рабочем месте: ликбез и упражнения

Вредоносность офисного образа жизни для опорно-двигательного аппарата давно доказана. Как бы регулярно ты ни посещала фитнес-клуб, наверняка у тебя все равно во время рабочего дня что-то тянет, где-то ноет и куда-то отдает.

Спортивные добавки: как определить, стоит ли брать

Разного рода добавки, предназначенные для дополнения диеты спортсменов и людей, увлеченных фитнесом, сегодня продаются и в специализированных магазинах спортивного питания, и в фитнес-клубах, и в интернет-магазинах.

Для чего нужны женские спортивные перчатки

Хорошая экипировка для похода в спортзал необходима, спору нет: многие девушки уверены, что именно удобные кроссовки, модное бра и стильный головной убор придают им нужное настроение и деловитость в зале.

Кинезиотейп: новый метод для быстрого прогресса в фитнесе

Ты наверняка видела пёстрые разноцветные ленты на руках, ногах и спинах профессиональных спортсменов или друзей, которые увлеклись бегом. Эти ленты — не украшение, а эффективный и безопасный метод лечения суставов, мышечных болей и отеков.