0-0-0 |
Еда не только поставляет человеку необходимую для жизнедеятельности энергию, но и делает счастливее. Если впали в депрессию, то не нужно сразу бежать к психотерапевту, поднять настроение можно с помощью еды! Согласно научным исследованиям натуральными антидепрессантами являются: бананы, морская рыба, грейпфрут, цельно-зерновой хлеб, шпинат, вишня, куриное мясо и другие.
Подробнее читайте на LeStyle.ru Стиль Мода Красота ...