00:00
Готовим вкуснейший суп из хека
Хек – универсальная рыба, ее можно тушить, запекать, жарить, отварить на пару. Из нее можно приготовить много блюд, от закусок до различных супов. Попробуйте приготовить вкуснейший суп из хека с рисом.
00:00
Чем питаться во время Великого поста
Великий пост начинается в понедельник, сразу после Масленицы. Он является самым строгим и продолжается 40 дней. Кроме молитв и покаяния во время Великого поста существуют четкие правила и ограничения в плане питания.
00:00
Всегда в форме: посленовогодняя диета
Знание принципов правильного питания поможет сбросить лишний вес!
00:00
Зимняя диета: как не замерзнуть и не потолстеть
Как не набрать зимой лишние килограммы и какие продукты
помогут нам лучше пережить холода?
00:50
Ксения Селезнева: вся правда о суперфудах
Тема здорового питания волнует многих из нас. Но, увлекаясь модными веяниями, мы часто ждем от того или иного продукта или диеты волшебного преображения. Эксперт программы «Свадебный размер» Ксения Селезнева рассказала о суперфудах, их пользе и о том, так ли они нужны.
00:29
Продукты – жиросжигатели: правда или миф
Все, кто стремится похудеть, ищут всевозможные способы, которые бы не осложняли им жизнь. Одним из них является употребление натуральных жиросжигателей: ананаса, имбиря, грейпфрута и других.
00:00
Как правильно считать калории
Привычное многим людям слово «калория» происходит от французского calorie. А оно берет свое начало от латинского calor, что в переводе означает «тепло».
00:00
Минус 20 кг: самые эффективные диеты
Никак не можете похудеть и все чаще задумываетесь о том, что лучший способ сбросить лишние килограммы – просто перестать есть? 20 суперэффективных диет от Domashniy.ru помогут вам стать стройнее на 5–20 кг!
00:27
Диета «После отпуска»
Даже если вы позволили себе расслабиться и набрали лишний вес, не все потеряно: месяц – и вы будете в лучшей форме, чем до отпуска!
16:33
Перекус на 200 ккал: 7 рецептов
Чем перекусить в офисе, чтобы не навредить фигуре? Кефир, яблоки и бананы надоели, а все вокруг без конца жуют что-то вкусное. Предлагаем 7 легких рецептов, благодаря которым вы сможете есть и худеть.
16:33
Медовая диета: эффективнее не бывает!
Эффективная медовая диета для неисправимых сладкоежек. Через 2-3 недели вы не только сбросите несколько лишних килограммов, но и заметно помолодеете.