|
Тема: Здоровье от 21-04-2002 | Рейтинг статьи: 3.01/0)
|  Вы хотите
быть легкой и грациозной? Вы мечтаете о
гармоничном теле, но не хотите перенапрягаться?
Тогда попробуйте заниматься йогой. Ее мудрые
упражнения доступны всем, независимо от
способностей, возраста и здоровья. Главное –
выбрать то, что вам по силам, и заниматься
регулярно.
Сегодня древняя йога привлекает внимание не
только историков, но и физиологов. Биологи
рекомендуют йоговские позы (асаны) в качестве
профилактики различных заболеваний. Они снижают
давление, замедляя пульс и дыхание, -- это как раз
очень подходит для нашей сумасшедшей жизни. Ведь
в философии йоги сказано, что основной причиной
многих недугов является нервное перенапряжение.
читать дальше... | |
|
Тема: Здоровье от 06-01-2002 | Рейтинг статьи: 2.96/0)
|  Те, кто на
всех новогодних вечеринках ограничивался
ритуальным бокалом шампанского и небольшим
выбором подходящих закусок, могут этот материал
не читать. Он предназначен тем, кому теперь
приходится расплачиваться за минувший
“праздник живота” со всеми его сопутствующими
прелестями (перееданием, выпивкой и
недосыпанием) – расплывшейся фигурой, землистым
цветом лица, общей разбитостью и бунтом
изнасилованного желудка.
читать дальше... | |
|
Тема: Здоровье от 23-12-2001 | Рейтинг статьи: 2.95/0)
|  До прихода
самого главного праздника года уже можно
отсчитывать не только дни, но и часы.
Предвкушение приятного безделья, бесконечного
развлечения, нескончаемого танцевального
марафона, продуктового изобилия (причем,
исключительно кислого, жирного, острого, пряного
— то есть невероятно вредного), неограниченного
выбора спиртного и всех доступных излишеств уже
кружит голову и срывает с тормозов. А между тем
неплохо бы хоть на мгновение задуматься: а как,
собственного, мы собираемся выводить свой
многострадальный организм из этого праздничного
безумия?
читать дальше... | |
|
Тема: Здоровье от 17-12-2001 | Рейтинг статьи: 2.95/0)
|  Осенняя тоска,
весенний авитаминоз... Какое ещё “сезонное
явление” осложняет нам жизнь? Ну, конечно, зимняя
депрессия. В последние годы в стране
стремительно возросло число людей, страдающих
депрессией: от “легкой хандры” до тяжелого
состояния, требующего вмешательства психиатров.
Само слово “депрессия” созвучно слову “пресс”.
И действительно, в хмурые зимние дни тоска
зачастую физически ощутимо давит на плечи,
опускаются руки, ничего не хочется делать,
настроение самое что ни на есть отвратительное...
Почему же хандра именно зимой навещает нас всё
чаще и безо всякой видимой причины?
читать дальше... | |
|
Тема: Здоровье от 12-11-2001 | Рейтинг статьи: 3.04/0)
|  Казалось бы,
впечатления отпуска еще так свежи в памяти, а
организм опять настойчиво начинает требовать
отдыха. Увы, от поездки на курорт придется
отказаться, и даже о недельке-другой дома
забудьте. Максимум, что мы можем себе позволить в
разгар “четвертого квартала” — отключиться от
проблем в выходные. Давайте попробуем хотя бы
один день в неделю посвящать своему здоровью,
может, и дотянем до очередного “заслуженного
отдыха”?
читать дальше... | |
|
Читайте в журнале "Женские страсти":
|
|
| |
Составлен рейтинг 50
самых красивых мужчин мира 2008 года. На первом
месте оказался неоднократный участник подобных
рейтингов, а вот настоящим удивлением стало
второе место - оно досталось украинцу. Дальше »»
Немецкие социологи
провели опрос более 500 мужчин и женщин, у которых
есть постоянный партнер, и пришли к интересным
выводам. Оказывается, сексуальное желание
женщины во многом зависит от длительности
отношений. Дальше »»
В среду 21 мая темнокожая
супермодель Наоми Кэмпбелл праздновала свой 38-й
день рождения. Но вечеринка, начинавшаяся как
веселый праздник, закончилась слезами
именинницы. Дальше »»
Компания «Christian Dior»
расширяет границы своей деятельности и выпускает
новую линию дизайнерских мобильных телефонов.
Об этом было официально объявлено в среду 21 мая. Дальше »»